Có nhiều thông tin cho rằng yến sào cho trẻ dưới 1 tuổi là không tốt? Thực chất đó là một thông tin không chính xác. Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết này có có được câu trả lời chuẩn nhất về việc có nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn yến sào hay không?
Tại sao nói không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn yến sào?
Có thể bạn từng nghe qua rằng yến sào rất nhiều chất dinh dưỡng bổ dưỡng nhưng lại không biết vì sao người thì nói rằng trẻ ăn là không tốt người thì nói rằng trẻ ăn có tác dụng tốt. Để kiểm chứng các thông tin hãy xem trong thành phần của yến có gì trước nhé:
Thành phần dinh dưỡng có trong yến sào
Theo công bố của viện dinh dưỡng quốc gia, thành phần các chất có trong yến như sau:
Protein: Chiếm hàm lượng khá cao 44 – 55%, giúp cơ thể khỏe mạnh, hoạt động liên tục, tốt cho xương, sụn, bổ máu. Đặc biệt, protein giúp nuôi dưỡng da, tóc và móng tay, hỗ trợ chữa lành bệnh và vết thương, giúp cải thiện sinh lý đàn ông và cân bằng hormon ở phụ nữ;
Aspartic acid: Chiếm hàm lượng 4,69%, có vai trò cực quan trọng trong việc tạo ra năng lượng cho tế bào hoạt động, loại bỏ các độc tố dư thừa ở tế bào gây hại cho hệ thần kinh, não, có khả năng khắc phục tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Đặc biệt đây là loại acid amin có trong yến sào rất tốt cho gan;
Proline: Chiếm hàm lượng 5,27%, đây là một hợp chất quan trọng trong việc tái tạo mô, tạo thành collagen tốt cho da, giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa xơ cứng động mạch và duy trì huyết áp;
Cystein, Phenylalamine: chiếm hàm lượng 4.5%. Đây là những axit amin không thể thay thế, có tác dụng trong việc tăng cường trí nhớ, tăng dẫn truyền xung động thần kinh, tăng hấp thu vitamin D từ ánh sáng mặt trời.
Tyrosine và Acid Syalic: chiếm hàm lượng 8.6%, có tác dụng giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng khi bị nhiễm xạ hay có sự tổn thương ở hồng cầu.
Glucosamine: có tác dụng trong việc điều trị xương khớp, đặc biệt tốt cho việc phục hồi sụn bao khớp khi có tình trạng thoái hóa khớp.
Theo chuyên gia dinh dưỡng: “Yến sào có chứa nhiều loại acid amin mà cơ thể không tự tổng hợp được như: Arginine, Leucine, Methionine, Tryptophan, Lysine,… với hàm lượng rất cao. Đối với trẻ em có thêm Histidine (Người lớn có 8 loại acid Amino không thay thế được, nhưng trẻ em thì có tới 9 loại vì cơ thể người lớn khác với cơ thể trẻ em ở chỗ có khả năng tự tổng hợp được Histidine). Những chất này có giá trị dinh dưỡng cao trong việc phát triển, phòng chống bệnh tật và phục hồi sức khỏe”.
Chình vì vậy, có thể khẳng định rằng, yến sào rất tốt cho sự phát triển của trẻ.
Vậy yến sào cho trẻ dưới 1 tuổi có tốt không?
Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, sữa mẹ chính là nguồn thức ăn tuyệt vời nhất. Việc nuôi trẻ bằng sữa mẹ luôn được khuyến cáo rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Nhưng từ lúc 6 tháng tuổi trẻ đã được ăn dặm và mẹ cho ăn thêm thực phẩm khác ngoài sữa mẹ.
Nhưng có một điều các mẹ cần lưu ý là trẻ dưới 1 tuổi hệ tiêu hóa còn rất yếu ớt. Do vậy, nếu muốn tăng sức đề kháng cho trẻ bằng các thực phẩm dinh dưỡng, bạn nên chọn những thức ăn mà dạ dày bé dễ tiêu hóa.
Yến sào nếu có dùng trong trường hợp này chỉ là một lượng cực kỳ nhỏ đối với các bé thiếu chất, thấp còi.
Mách bạn yến sào cho trẻ dưới 1 tuổi chất lượng
Nhìn chung, nếu trẻ nhà bạn hoàn toàn mạnh khỏe; không cần thiết cho bé ăn yến sào khi chưa đủ 1 tuổi.
Trong trường hợp cần phải cho bé ăn yến sào, hãy lựa chọn mua tại những địa chỉ uy tín, đáng tin cậy.
Trong số đó phải kể tới Ghiền Food với sản phẩm yến chưng Baby Nest được hàng triệu bà mẹ tin dùng. Tuy nhiên, sản phẩm Baby Nest được khuyến cáo dùng cho bé từ 1 tuổi trở lên mẹ nhé!
Được sản xuất công nghệ hiện đại, đảm bảo an toàn, bạn hoàn toàn yên tâm khi mua yến tại đây.
Hiện nay bạn có thể đặt hàng trên website của Ghiền Food hay mua qua các trang bán hàng online tại gian gian hàng chính hãng và cũng đừng quên, Việt Soup là nơi phân phối độc quyền yến Baby Nest!
Nhanh tay mua ngay cho bé nhà bạn!
Pingback: Tiết lộ câu trả lời trẻ 1 tuổi có ăn yến được không - Ghiền Chà Bông