CÁCH ĂN YẾN TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BÉ

Yến sào từ xa xưa đã được xem  là thực phẩm quý dành cho vua chúa. Bởi vì trong yến sào tự nhiên chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe phải kể đến là tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Nhưng ít ai biết được cách ăn yến tăng sức đề kháng cho bé sao cho đúng? Hãy cùng chúng tôi tham khảo những thông tin bổ ích sau nhé!

Lợi ích từ yến sào Baby Nest mang lại cho bé.

Việc nuôi yến và khai thác tổ yến ngày nay càng ngày càng phổ biến hơn. Chính vì thế những sản phẩm được sản xuất từ yến sào tăng dần, người tiêu dùng có thể tiếp cận dễ dàng hơn. Đối tượng dùng yến sào ngày càng phổ biến hơn, có thể dùng cho người già, người đang bị suy nhược, trẻ em, phụ nữ có thai,…

Trong đó, việc sử dụng nước yến sào cho trẻ em mang lại nhiều lợi ích như:

• Bổ sung yến sào vào bữa ăn cho bé biếng ăn, giúp cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ nhỏ.

• Yến sào kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, tránh tình trạng biếng ăn, chậm lớn.

• Các dưỡng chất có trong yến sào bổ sung dinh dưỡng giúp não bộ phát triển tốt, trẻ thông minh, lanh lợi hơn.

• Yến sào không những giúp trẻ bồi bổ khí huyết mà còn giúp bé phát triển xương khớp khỏe mạnh.

• Dùng yến sào thường xuyên giúp bé tăng cường đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch chống lại bệnh tật.

Hình 1: Yến sào bổ sung dinh dưỡng giúp não bộ phát triển tốt, trẻ thông minh, lanh lợi hơn

Nhờ những lợi ích trên, nhiều phụ huynh đã tìm đến sản phẩm từ tổ yến để bổ sung dinh dưỡng cho bé. Trong đó, nước yến sào Baby Nest là sự lựa chọn của nhiều người do dễ dùng, giá thành hợp lý và không mất thời gian chế biến.

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm được bán trên thị trường  dành riêng cho trẻ em, hàm lượng lượng yến phù hợp với độ tuổi, thể trạng. Mẹ nên tìm hiểu và lựa chọn các địa chỉ uy tín để tránh mua hàng kém chất lượng có thể gây ảnh hưởng sức khỏe của bé.

Sử dụng yến sào Baby Nest cho trẻ em sao cho phù hợp?

Sử dụng yến sào cho trẻ em sao cho hợp lý và cách ăn yến sào tăng sức đề kháng cho trẻ sao cho đúng cách  cũng là một trong những câu hỏi chung của nhiều bậc phụ huynh.

Yến sào thiên nhiên là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều axit amin thiết yếu cùng với hàm lượng protein cao. Do đó mà liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em vừa phải luôn mang đến nhiều lợi ích cho trẻ, góp phần phát triển toàn diện, hỗ trợ các bé ăn uống ngon miệng hơn đồng thời tăng cường sức đề kháng.

Khuyến cáo liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em, cách ăn yến sào tăng sức đề kháng cho trẻ

Yến sào là thực phẩm bồi bổ sức khỏe rất tốt cho bé, nhưng phụ huynh cũng cần lưu ý về liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em, không nên cho trẻ ăn yến sào quá nhiều để tránh làm giảm công dụng của yến sào hoặc thậm chí phản tác dụng. Chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, ở mỗi độ tuổi khác nhau, thì nhu cầu dinh dưỡng cũng như khả năng hấp thu của bé rất khác nhau. Do vậy nếu muốn bổ sung liều lượng cho bé ăn yến vào khẩu phần ăn hàng ngày thì ba mẹ cần nắm rõ định mức đúng tiêu chuẩn an toàn, phù hợp với từng độ tuổi của các con.

Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi

Các nghiên cứu cho thấy, bé dưới 1 tuổi thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cực kỳ quan trọng, cần thiết và tốt nhất, nên việc sử dụng yến sào cho bé thực sự chưa cần trong độ tuổi này, vì hệ tiêu hóa của bé còn non nớt có thể gây rối loạn tiêu hoá.

Đối với trẻ từ 1 tuổi đến 4 tuổi

Trong độ tuổi này thì liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em là một vấn đề mà cần bố mẹ quan tâm nhất, vì đây trong khoảng thời gian này các bé bắt đầu làm quen với đồ ăn dặm. Theo lời khuyên của các chuyên gia, thì lượng yến cho trẻ ăn trong giai đoạn này là: 0,5 gram yến mỗi ngày. Ba mẹ cần theo dõi trong 24h, nếu bé không có các biểu hiện dị ứng đau bụng hoặc tiêu chảy… thì mẹ mới nên cân nhắc cho bé tiếp tục sử dụng.

Trường hợp nếu như hệ tiêu hóa của bé thích ứng tốt, thì có thể tăng dần liều lượng tầm 1 – 2 gram yến/ngày sao cho phù hợp vào thể trạng lúc bấy giờ của bé. Với giai đoạn này có thể cho trẻ ăn 3 lần/ tuần là tốt nhất, nhằm tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phát triển toàn diện đồng thờ giúp trẻ cải thiện hệ tiêu hoá, giúp bé ăn ngon ngủ yên hơn.

Đối với trẻ em từ 4 trở lên

Ở trong giai đoạn này lượng yến sào cho trẻ dùng là từ 2 – 3 gram yến/ngày, và Mẹ nên cho bé ăn 3 lần/tuần là đủ. Việc nắm rõ liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em đúng và thường xuyên là vô cùng cần thiết, giúp trẻ phòng chống bệnh tật, tăng cường phát triển sức khỏe và trí não, cũng như nạp thêm năng lượng hữu ích để vượt qua những kì thi cử căng thẳng trong độ tuổi học sinh.

Hình 2: Yến sào Baby Nest của Ghiền Food sử dụng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên

Mẹ cần lưu ý gì để cho trẻ ăn yến sào đúng cách?

Bên cạnh liều lượng, thì vấn đề cách ăn yến sào tăng sức đề kháng cho trẻ cũng có nhiều điểm bố mẹ cần lưu ý.

• Cách ăn yến sào tăng sức đề kháng cho trẻ, mẹ nên cho trẻ ăn yến đúng thời điểm: Nên cho bé dùng nước yến sào vào lúc sáng sớm, sau khi ngủ dậy, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng. Đây là những mốc thời gian dạ dày không chứa thức ăn, rất tốt cho sự hấp thu của trẻ. Không nên cho trẻ dùng yến ngay trước hoặc sau bữa ăn chính. Bởi điều này sẽ làm cho bé no, dẫn đến bỏ bữa chính. Ngược lại, nếu bé dùng yến ngay sau bữa ăn thì hệ tiêu hóa sẽ no, không hấp thu triệt để các dưỡng chất quý giá có trong nước  yến.

• Không lạm dụng quá nhiều vào yến sào: Không phủ nhận yến sào có thành phần dưỡng chất rất tốt cho trẻ nhỏ. Nhưng không có nghĩa là yến sào có thể đáp ứng đầy đủ tất cả chất dinh dưỡng mà cơ thể bé cần có,vì thế phụ huynh không nên chỉ cho bé dùng nước yến mà lơ là những bữa ăn khác. Mẹ nên cho bé ăn yến đúng cách và chỉ nên dùng yến như một giải pháp bổ sung các chất dinh dưỡng bên cạnh các bữa ăn chính mà thôi. Nếu mẹ lạm dụng dùng quá nhiều yến sẽ làm bé khó tiêu, không hấp thu được chất dinh dưỡng, hoặc hệ tiêu hóa phản ứng gây tiêu chảy.

• Một số bệnh không nên dùng yến: Tuy yến sào có thể hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau khi khỏi bệnh, nhưng nếu bé mắc các bệnh như cảm lạnh do thời tiết, viêm da hay bệnh về đường tiêu hoá thì chúng ta cũng không nên cho trẻ dùng yến vì nó sẽ làm cho bệnh tình nặng hơn.

• Không nên cho trẻ vận động mạnh sau khi uống nước yến: Sau khi vừa ăn yến xong, tuyệt đối không nên cho trẻ chạy nhảy, vận động quá sức thường sẽ dễ gây ra các bệnh về  tiêu hoá, dẫn đến các cơn đau dạ dày.

• Chú ý nguồn gốc xuất xứ của nước yến sào cho trẻ: Hiện nay thị trường có rất nhiều sản phẩm được sản xuất từ yến đồng thời yến giả, yến độn kém chất lượng, hoặc yến ngâm hóa chất làm trắng, gây hại cho sức khỏe người dùng cũng được rao bán rất nhiều. Những sản phẩm này được sản xuất rất tinh vi mà mắt thường khó có thể nhận biết được. Do đó khi lựa chọn mua sản phẩm yến để dùng cho trẻ nhỏ, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý tìm nhà cung cấp yến sào chất lượng, uy tín, nguyên chất, an toàn để bảo vệ sức khỏe của con trẻ.

Hình 3: Mẹ nên tìm hiểu nguồn gốc xuất xứ của nước yến sào trước khi cho con trẻ sử dụng

Mua ngay yến chưng dinh dưỡng Baby Nest For Kids tại: https://ghienfood.vn/